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上周在早教中心偶遇幾位家長,他們不約而同地問我了幾個問題: 為什么我的寶寶無法獨(dú)立進(jìn)入教室? 為什么無法獨(dú)立和其他小朋友玩? 為什么我的寶寶到陌生環(huán)境就寸步不離? 我問了家長幾個問題 你每次和寶寶分離的時候的時候有沒有正式和寶寶說再見還是偷偷跑掉了? 寶寶第一次表現(xiàn)出對陌生人的不安有沒有給寶寶充分時間適應(yīng)還是強(qiáng)硬地將寶寶讓陌生人抱? 寶寶到陌生環(huán)境有沒有示范父母對環(huán)境的喜愛還是就是硬生生讓寶寶自己去適應(yīng)? 如果你硬生生地讓你的寶寶面對與你分離去適應(yīng)新環(huán)境、新事物、新人,那么我告訴你,一切沒有做準(zhǔn)備的分離都是不負(fù)責(zé),很多時候會適得其反,面對分離要根據(jù)孩子的個性,步步為營 首先看看你的寶寶是哪個類型: 1. 隨和型 平時有固定的作息飲食時間,敢于探索新的環(huán)境,平和、高興面對新環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng) 2. 慢熱型 在新環(huán)境中剛開始不會一下子投入而是觀察,但隨著對環(huán)境的熟悉,開始大膽起來,慢慢去探索,甚至后來非常活躍 3. 較困難型 不固定的作息和飲食時間,對新環(huán)境的適應(yīng)能力較弱,害怕新的環(huán)境和人,非常容易焦慮、著急、緊張。 相比于前兩類型的嬰幼兒,在同一環(huán)境中第三種類型的嬰幼兒面對分離更加困難。 每一個孩子心底都有一種恐懼,怕與父母分離怕被爸爸媽媽遺棄,如何讓孩子正確健康面對每一次分離呢? 分離焦慮 隨著孩子的成長,父母面臨著重新回到工作崗位的現(xiàn)實(shí),這時候孩子已經(jīng)和父母建立了非常深厚的感情,嬰幼兒對主要照料者產(chǎn)生了非常強(qiáng)的依戀。孩子分離表現(xiàn)的激動情緒讓父母們感覺內(nèi)疚、擔(dān)心、焦慮。首先我們要說的是孩子出現(xiàn)分離焦慮是孩子和父母之間健康依戀發(fā)展的正常表現(xiàn)。隨著認(rèn)知的發(fā)展,孩子慢慢會逐步認(rèn)識到家長離開還會回來,并且在這個過程中孩子會逐步學(xué)習(xí)如何調(diào)整自己的情緒并且會變得慢慢獨(dú)立起來。 癥狀 當(dāng)父母離開,哭鬧不停,在新環(huán)境中表現(xiàn)出不開心、不愿參與、不愿互動 父母錦囊 1. 分離前的準(zhǔn)備 提前幾次到新環(huán)境和寶寶一起與陌生人群進(jìn)行互動,讓寶寶在分離前對新的環(huán)境有一定的熟悉度。分離過程中可以通過漸進(jìn)式,先分離一小時然后半天然后全天。 另外在每一次分離前建立固定的互動方式,比如:讀一本書,玩一個游戲,唱一首兒歌。讓孩子提前預(yù)知當(dāng)這個活動結(jié)束后爸爸媽媽就要離開了。 2. 分離 給孩子積極的信息,微笑、熱情的擁抱,并看著孩子的雙眼告訴孩子爸爸媽媽下班后馬上來接他回家,孩子確認(rèn)父母一定會再回來。特別注意家長要與即將照料孩子的陌生人。 3. 離開 當(dāng)要離開的時候一定說到做到,不要反反復(fù)復(fù),家長的反復(fù)會讓孩子將自己的哭鬧和爸爸媽媽不走了聯(lián)系起來,這樣會讓孩子后續(xù)父母離開后的情緒波動更大更加焦慮。 注意點(diǎn) 盡量避免在8個月到一歲之間將孩子開始全托給別人,因?yàn)檫@個時候“分離焦慮”剛剛開始,孩子的反應(yīng)會特別的大 盡量避免孩子疲憊、饑餓和沒有休息好的時候?qū)殞毻薪o別人 如果家長要開始返回工作,準(zhǔn)備將孩子托給其他人照顧。請家長提前將照料人請到家里在寶寶熟悉的環(huán)境中和寶寶互動 當(dāng)寶寶和照料人逐步建立信任后,家長可以短時間離開,然后返回,讓寶寶認(rèn)識到爸爸媽媽雖然不在自己的視線里面,但他們還會回來的 如果是小朋友要開始上幼兒園了,建議在開學(xué)之前,家長讀一些關(guān)于幼兒園的書籍并帶孩子提前去參觀一下,讓孩子對接下來自己要面對的環(huán)境有具體的了解和預(yù)知,從而減少不安。 |